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Les cours online de Desthy

"Comme en salle, je suis là pour corriger vos postures, vous motiver et vous conseiller."

Pilates / Yoga / Stretching

Des cours favorisant la posture, la respiration, le gainage en vue d'un renforcement musculaire de tout le corps et d'une meilleure flexibilité.

Créole Shake / Dancehall

Danse cardio inspirée des rythmes traditionnel et modernes afro-caribéen pour bien se dépenser et lâcher prise.

Zumba Intense / Strong

Un mélange fitness et renforcement musculaire avec poids du corps pour bruler un max de calories en s'amusant.

Stretching Flow / Méditation

Cours axés sur la relation et le bien-être émotionnel. Basé sur la cohérence cardiaque, le mouvement en pleine conscience et la respiration.

Coaching Sportif en ligne

En solo ou en duo, connectez-vous pour une séance de sport adaptée à votre niveau, qui vous permettra d'atteindre vos objectifs forme et santé.

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Consultation santé holistique

40.0 EUR

Coaching Holistique veut dire : prise en compte de la personne dans sa globalité.

Tarif valable pour une séance d'une heure de coaching de vie ou en développement personnel ou encore en Nutrition.
Un Bilan Holistique devra être fait avant toute séance de coaching holistique. 
Réservation et règlement au plus tard 48h avant le RDV.

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