La mission du coach naturopathe holistique est d'accompagner ses clients dans une démarche de mieux-être en les guidant vers une meilleure hygiène de vie afin qu'ils deviennent acteurs de leur propre santé. Des techniques et thérapies  naturelles sont utilisées en synergie afin de favoriser l'équilibre  physique, mental, émotionnel et spirituel.

Tout commence par le bilan de santé holistique...

Ce bilan est une étude personnalisée et détaillée, mettant en évidence ce qui peut altérer le bon fonctionnement de votre organisme.

Les points étudiés lors de la consultation sont l’alimentation, le sommeil, l’activité physique, les relations, et leurs conséquences ayant une influence sur les difficultés actuelles : surpoids, fatigue, douleurs, gestion du stress, isolement affectif…

Lors de la séance de restitution, vous pourrez choisir les thérapies qui conviendront le mieux pour rétablir votre équilibre fonctionnel et énergétique.

• Renforcement musculaire ciblé
• Entretien cardio-vasculaire 
• Coordination et Souplesse

• Techniques d'auto-massage
• Massage  assis (épaules, dos, tête)
• Reiki Usui (rééquilibrage énergétique)
• Réflexologie (à partir de septembre 2021)

• Pilates thérapeutique (maux de dos/articulations)
• Yoga thérapeutique (posture/gestion du stress)
• Danse thérapie (gestion des emotions)